Si bien el sol tiene una gran importancia para la salud del hombre en la producción de vitamina D, la cual metaboliza el calcio y combate la osteoporosis, entre otras cosas; hay que recordar que también es un agente muy dañino que produce quemaduras en la piel, las cuales derivan en: manchas, envejecimiento prematuro, pérdida de elasticidad y en los casos más graves, cáncer de piel, enfermedad que estos últimos años ha aumentado considerablemente.

Las patologías asociadas al calor y al sol son múltiples y cada vez más frecuentes. Fuera de las ya nombradas, también existen hongos y problemas de deshidratación de la piel, los que se pueden combatir con la aplicación de productos hidratantes y cremas que ayuden a descongestionar la piel recién expuesta.

Lo primero que hay que hacer para poder prevenir estas enfermedades es cambiar los hábitos, no se trata de no ir a la playa, pero sí de tener conciencia de los horarios aptos para poder asolearse y el uso adecuado de los protectores solares.

Para poder exponerse al sol es fundamental saber qué tipo de piel se posee, las personas de tez blanca no tienen la misma resistencia al sol que alguien de tez morena, por lo cual también tienen mayor riesgo de padecer cáncer de piel ante una exposición inadecuada. Asimismo, hay que destacar que es de especial cuidado el caso de embarazadas y niños pequeños, quienes deben utilizar siempre factores altos. Lo recomendable antes de exponerse a altas temperaturas es consultar con un dermatólogo.

Medidas de prevención: